Objetivo: Realizar una revisión bibliográfica con evidencia científica y de esta manera conocer la efectividad de los ejercicios para fortalecer músculos del piso pélvico y tratar la incontinencia urinaria en las mujeres embarazadas. Método: Se realizó una búsqueda de gran amplitud sobre artículos científicos encontrados en diferentes bases de datos, tales como ScieneDirect, Springer, Taylor and Francis, Scopus, PubMed, sitios web, archivos relacionados al tema, para un total de 649 artículos recolectados, reconociendo así la eficacia según sus resultados y conclusiones de los distintos ejercicios físicos para la IU en el piso pélvico de la mujer embarazada. Resultados: Se encontraron ejercicios con diversos niveles de eficacia para tratar la incontinencia urinaria en el piso pélvico de la mujer embarazada. Cabe aclarar que dentro de esta investigación se dará la mayor atención a aquellas actividades más efectivas que se mostraron dentro de los ejercicios encontrados como son Ejercicio muscular del piso pélvico (EMPP), Ejercicios de Kegel, siendo efectivo realizarlo 3 series de 8-12 contracciones mantenidas durante 6-8 seg se sugiere realizar los ejercicios 3 veces por día. Comentarios: El entramiento muscular del suelo pélvico (EMSP) es efectivo en la incontinencia urinaria en mujeres embarazadas, considerado como el mejor método para tratarla, ya que permite abordar tanto los factores musculares como neurológicos que pueden contribuir al problema