El presente trabajo de grado tiene como propósito la creación de un sistema de actividades que se realizan a través de dos artefactos con el fin de ayudar a los jóvenes universitarios a manejar su tiempo y disminuir la ansiedad. Actualmente y debido a la pandemia los jóvenes han presentado desmotivación hacia sus estudios, tienen miedo al futuro, y esto junto con los problemas familiares, personales y económicos los ha llevado en muchos casos a padecer episodios de ansiedad, lo cual afecta diferentes funciones dentro del sistema nervioso central, conlleva a un menor rendimiento académico. A través de un sistema conformado por dos artefactos, uno intangible digital y otro tangible, los cuales ayudan a organizar y planear las actividades diarias teniendo en cuenta el estado de ánimo del usuario y utilizando refuerzos de orden cognitivo y conductual.