Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde el año 1980, la obesidad se ha duplicado en todo el mundo, convirtiéndose en un importante factor de riesgo para presentar enfermedades no trasmisibles. Es considerada como una problemática de salud pública, se calcula que hay 2.100 millones de personas adultas en el mundo, que padecen dicha condición, y anualmente causa la muerte de 2.8 millones de personas, sus principales razones son multifactoriales, interaccionando entre factores genéticos, conductuales y ambientales, que pueden influir en la respuesta individual a la dieta y la actividad física. De tal manera, se han generado así, una serie de respuestas por parte de distintos foros y organismos internacionales, para el control de dicho factor de riesgo cardiometabólico, destacando cambios de hábitos alimenticios y de actividad física. Diversas investigaciones han establecido protocolos o alternativas de solución, combinando aspectos nutricionales, psicológicos y de actividad física, demostrando que se tienen efectos a nivel funcional, metabólico, muscular y cardiovascular. El presente trabajo busca centrar su atención en los aspectos musculares que puedan tener influencia en el control del sobrepeso y la obesidad, principalmente, en un grupo muscular que no ha sido tan reconocido en su papel de oxidación de las grasas, si no más por su papel estabilizador de la columna vertebral, músculos que hacen parte de un componente llamado Core. La atención de los investigadores del presente documento en este tipo de musculatura, se basa en el conocimiento previo del papel que juegan en los procesos de ventilación y estabilización, en el conocimiento del tipo de fibra dominante de estos músculos, en buscar aportar soluciones no únicamente en el control del sobrepeso y la obesidad, sino también en los riesgos y barreras inherentes a los procesos de atención y monitorización de las cargas de entrenamiento. De acuerdo a la revisión de la literatura, se encuentra potencial aplicación de la utilización de los músculos del Core para el control del sobrepeso y la obesidad, sin embargo, a pesar que se encuentran estudios que aportan conocimiento sobre el papel metabólico de este tipo de musculatura, esta herramienta no ha sido explotada arduamente al encontrar delimitados estudios que hablan del tema. La información encontrada revelan que el entrenamiento de ejercicios centrales, proporcionó mejoras significativas en la capacidad funcional, el estado físico, la actividad física, la fatiga, la disminución a resistencia a la insulina, mejoran y revienten el daño de la función mitocondrial inducido por la obesidad, así mismo, se visualiza el papel al reducir el factor de riesgo metabólico, previniendo la presencia de enfermedades cardiovasculares y disminuyendo la presencia de enfermedades osteomusculares. No obstante, el presente estudio, buscó revisar y analizar la información relacionada con los parámetros requeridos para llegar a producir el efecto deseado, buscando formular y validar desde la perspectiva de contenido, un protocolo sustentado en evidencia, que permita tener algún impacto en el control del sobrepeso y la obesidad, que disminuya el impacto articular, que mejore los procesos de ventilación ,pero así mismo, que sea adaptada a escenarios comunitarios y clínicos donde muchas veces no se cuenta con un monitoreo de precisión. (Texto tomado de la fuente)