El presente estudio busca entender las experiencias de monjes budistas y practicantes de la meditación Lam-rim del Centro de Meditación Kadampa de la ciudad de Bogotá, Colombia. El objetivo principal es generar conciencia sobre los beneficios de la misma y así identificar la importancia de su uso como complemento terapéutico para la salud. Lo anterior para generar compañía en los usos de la medicina alopática como sistema médico convencional y como apuesta para la promoción y prevención de la salud mental, física y social. Estudiar y explorar la meditación desde el campo narrativo permite entender como los usuarios de la meditación transforman su vida a través de la practica y así hacer un análisis en las profundidades del sentido y los significados de la trayectoria vital de cada uno.