Objetivo: Determinar el consumo de sustancias ergogenicas y suplementos nutricionales en los estudiantes de la Facultad de Cultura Fisica, Deporte y Recreacion de la Universidad Santo Tomas. Materiales y metodos: Estudio transversal descriptivo, con una muestra de 79 estudiantes de la Facultad de Cultura Fisica, Deporte y Recreacion, con una edad media entre los 20 anos, 10% mujeres (8) y 89% hombres (71), Para esta investigacion, se utilizo una encuesta la cual fue validada por el Comite de Investigacion de la Facultad de Cultura Fisica, Deporte y Recreacion, teniendo en cuenta los diferentes objetivos y variables para cuestionar y responder. Resultados: se logra evidenciar que los estudiantes de la facultad han tenido contacto con diferentes ayudas ergogenicas, teniendo en cuenta que muchos de ellos fueron o son deportistas activos, ademas de las caracteristicas propias del programa academico en el cual se encuentran matriculados. Se encontro que las proteinas son la ayuda ergogenica mas usada, seguido de los estimulantes y por ultimo los anabolicos. Tambien se observo la frecuencia de uso frente a estas sustancias, igual que el tiempo de entrenamiento por dia y los dias a la semana que cada uno entrenaba. Conclusiones: Se pudo evidenciar por medio de la investigacion, que en la facultad se cuenta con estudiantes que usaron o usan las diferentes ayudas ergogenicas con diferentes fines, cada quien las usa con un objetivo y a su manera de la mano del entrenamiento, buscando mejorar el rendimiento, bajar de peso, aumentar masa, entre otras.