Objetivo: Medir y comparar el comportamiento agudo de la presion arterial (TA), la frecuencia cardiaca (FC) y la percepcion subjetiva del esfuerzo fisico (PSE) durante un circuito de pesas de resistencia variable (CRV) versus ejercicio aerobico submaximo en cicloergometro (EA) en hipertensos estados I y II.Metodos: Se evaluaron 21 individuos (8 hombres y 13 mujeres) hipertensos controlados de estados I y II (15 activos y 6 sedentarios, 56±5.9 anos). Todos recibieron induccion sobre calentamiento, manejo de escala de PSE, tecnica respiratoria y uso de maquinas de pesas durante el ejercicio. Con intervalos de una semana se sometieron a una sesion de CRV en seis estaciones al 50% de 1RM, y a una sesion de EA a intensidades de 70%-80% de la FCmax, en intervalos de una semana. Durante ambas sesiones se realizaron mediciones de FC, PA y PSE.Resultados: Se aplico una Prueba t pareada para comparar las respuestas a ambos tipos de ejercicio. Se encontro un incremento menor de la FC (p 0.05).Conclusion: El estudio evidencio que la respuesta cardiovascular aguda y la PSE de hipertensos durante un CRV fueron similares a las observadas con EA. Se observo que la respuesta presora al circuito de pesas fue menor en pacientes con entrenamiento aerobico previo.