La investigacion persigue analizar Conjuntos de ejercicios para mejorar la tecnica de bateo, ejercicios para mejorar la aceleracion y potencia del swing en los atletas representantes de la universidad Santo Tomas de la seleccion de softbol. A partir de los test referenciados por (Verchoshansky 2002, Yohandy 2015). Segun Yohandy nos plantea un conjunto de ejercicios donde se busca mejorar la tecnica de bateo, donde esta demostrado categoricamente que en el softbol lo mas dificil es batear que, es decir, si el bateador comete ciertos errores que, por desconocerlos, no alcanza a corregir a la hora de ejecutar el swing. Por otro lado, La mejora de los niveles de fuerza, potencia y velocidad son factores de gran importancia para optimizar el rendimiento de los deportes con gestos explosivos como el softbol, en el cual es indispensable la aplicacion de un alto nivel de fuerza para alcanzar una altisima velocidad de movimiento contra cargas muy ligeras. (Verchoshansky, 2002).