Los jovenes que inician la vida universitaria enfrentan una etapa clave y vital para la adquisicion de habitos y estilos de vida. El test de Course Navette es uno de los test mas utilizados a nivel mundial, debido a su facil medicion, validez, efectividad y sensibilidad en diferentes rangos de edad. Material y metodos: Un estudio observacional, descriptivo y transversal con enfoque cuantitativo; en el que participaron 100 estudiantes (43 hombres y 57 mujeres) con una edad promedio de 21.06 ± 2.43 de la Universidad de Santander, Cucuta. Para el desarrollo de esta investigacion, se obtuvieron medidas antropometricas, hematologicas, fisiologicas y realizacion del test de Leger en ayunas. Resultados: El 62% de los participantes tuvieron un indice de masa corporal (IMC) de normopeso, el 24% sobrepeso y para obesidad e infrapeso fue 8 y 6% respectivamente. A su vez el 32% de los hombres y el 17.5% de las mujeres tienen alto riesgo cardiovascular segun medidas de circunferencia abdominal. El VO2max. en el test de Leger fue de 32.92 ± 7.12 con 533.80 ± 371.34 metros recorridos. Respecto a la glucemia antes del test fue de 80.99 ± 11.91 y despues 105.59 ± 20.89. Conclusion: No se encontraron diferencias significativas en el porcentaje graso (p = 0,863), muscular (p = 0,740) y agua (p = 0,804) despues del test de Leger. No obstante, hubo cambios significativos en la FC, TAS, TAD, globulos rojos, blancos, linfocitos, hemoglobina, plaquetas y glucemia (p=0,000). Respecto al VO2max. (p = 0,597) y metros recorridos (p = 0,619) no se encontraron diferencias segun genero