El objetivo principal de la terapia del comportamiento (T C) es aliviar el sufrimiento a traves de la reduccion y eliminacion de comportamientos explicitos y de estados emocionales que son desadaptativos, es decir, ayudar al sujeto a desarrollar un comportamiento adaptativo, cambiando sistemas de reforzamiento a fin de que se sobreponga a reacciones emocionales y habitos desadaptativos y logre que ciertos comportamientos sean mas eficientes y efectivos. La terapia del comportamiento es una nueva area de la psicologia experimental aplicada y se caracteriza por ser un proceso de aprendizaje en el que se enfatizan los papeles del condicionamiento y reforzamiento, y en el que se atiende tanto a las condiciones internas como externas identificables que control en el comportamiento. Para esta terapia el problema es el comportamiento que es inutil, inefectivo, desadaptativo e incluye fuertes reacciones emocionales.