En este articulo describire la rutina fatigosa con que Platon acondiciona a Socrates en los dialogos Lisis, Carmides, Laques y Eutidemo. Tambien referire los ejercicios de probada metafisica experimental que Epicuro prescribe a sus discipulos para hacer frente a la intranquilidad de animo. Estas dos terapias que se sirven de ejercicios desiguales para acondicionar el alma, buscan robustecer los organos que ayudan a vivir tranquilo. Los acondicionamientos de metafisica experimental que ensena Socrates en estos dialogos preparan para resistir a las conflagraciones amenazantes del deseo. En tanto que los acondicionamientos que disena Epicuro, entrenan el alma-cuerpo para que una vez eliminada el ansia de inmortalidad, el discipulo, a traves del calculo de los deseos, gane la serenidad de animo. Entrenamiento idealista. Entrenamiento materialista. Palabras clave: Entrenamiento, Socrates, Platon, Epicuro, ejercicio, alma.