Esta investigacion tiene como objetivo comprobar si el entrenamiento en imagineria como funcion motivacional y cognoscitiva mejora la efectividad en el rendimiento deportivo en 12 patinadores con edades entre 11 y 17 anos, en la ejecucion de la salida del punto de partida. Se trabajo con un diseno cuasi-experimental pretest-postest con un grupo experimental y un grupo placebo; la habilidad de imaginacion fue evaluada por medio del Cuestionario de Imagineria para el Deporte; y el rendimiento deportivo mediante el tiempo de recorrido. El entrenamiento se realizo en 9 sesiones durante 2 meses. Al procesar los datos obtenidos se encontraron diferencias significativas entre el pretest y el postest en el GE, estableciendo que el programa de entrenamiento en imagineria influyo positivamente sobre el rendimiento deportivo, mejorando los tiempos de partida.