La sociedad actual es altamente sedentaria y, día tras día, el número de personas con patologías asociadas al mal hábito alimentario a la falta de actividad física y crece de manera exponencialmente. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), las Enfermedades No Transmisible causan 1, 9 millones de muertes al año, de estas; 1, 5 millones corresponden a hombres y mujeres por igual cuyos decesos se dan antes de que cumplan los 70 años de edad. Por ello, se establece como objetivo general analizar desde la educación física las experiencias biopsicosociales que promuevan los estilos de vida Saludable en tres instituciones educativas rurales del municipio de Planeta Rica Córdoba, Colombia. La realización del artículo asumió un paradigma interpretativo bajo un enfoque cualitativo. Se concluyó que las experiencias biopsicosociales son vitales para fortalecer los estilos de vida saludables en la comunidad educativa. Desde la educación física, se pueden promover hábitos saludables al crear entornos que fomenten la actividad física y el bienestar integral. La diversidad de concepciones sobre la salud y el bienestar destaca la importancia de abordar estos temas de manera holística, considerando los contextos culturales y sociales específicos.