Este capítulo es el resultado de un estudio de revisión en el cual se analizó el contenido audiovisual de videos publicados en plataformas digitales que promueven la práctica del ejercicio físico en las personas mayores. El análisis se basó en comprobar la idoneidad de los contenidos digitales teniendo en cuenta recomendaciones de diferentes fuentes guía de actividad física para mayores. Se utilizó el método de cuatro fases search, appraisal, synthesis, analysis (salsa) propuesta por Codina (2017). Los resultados mostraron el análisis de 35 videos publicados entre 2016 y 2021 en plataformas y canales de acceso libre, tales como YouTube, Facebook, Instagram y Google. Los contenidos audiovisuales son una alternativa para que las personas mayores realicen actividad física debido a su flexibilidad y accesibilidad. Sin embargo, los videos revisados cuentan con los requisitos mínimos para fomentar la práctica de ejercicio físico autónomo en casa. Además, su falta de rigurosidad y especificidad podrían eventualmente poner en riesgo a poblaciones con condiciones específicas de salud, ya que no garantizan estrategias que permitan la medición de su efectividad o impacto más allá del número de visualizaciones, por lo que se requieren plataformas interactivas que permitan una guía mayormente personalizada.