Objetivo: Describir la competencia del cuidar y su asociación con la sobrecarga del cuidador familiar de la persona con enfermedad crónica. Método: Estudio cuantitativo descriptivo, transversal, muestreo por conveniencia. Se aplicó la ficha de caracterización de la díada, Instrumento CUIDAR y Zarit. 102 cuidadores de personas con enfermedades crónicas en las áreas hospitalarias, que cumplían los criterios de inclusión. Resultados: Predominan las mujeres como cuidadores, nivel de escolaridad bajo, sobrecarga en un 56,8%, alto nivel de competencia para cuidar 68,6%. Relación estadísticamente significativa con la variable sobrecarga y la calificación global de la competencia CUIDAR así como con sus dimensiones: Conocimiento, Unicidad, Anticipación. Conclusión: La competencia de cuidar se asocia con la sobrecarga del cuidador de personas con enfermedad crónica no transmisible. Por lo tanto, Enfermería tiene la responsabilidad de identificar las necesidades del cuidador e intervenirlas para contribuir en la transición hacia el rol de cuidador en el egreso del paciente al hogar.