Más allá del tiempo de pandemia por efectos de covid 19, y teniendo en cuenta la importancia de la educación física en casa, aborda el artículo algunas orientaciones pedagógicas al respecto de modo general y lógico; esto con el objetivo de mostrar avances dentro de la investigación sobre los fundamentos pedagógicos para una educación física en casa, que se viene desarrollando en la Facultad de ciencias de la educación de la Universidad Libre con sede en Bogotá Colombia. El método responde a un enfoque cualitativo, documental, hermenéutico y descriptivo. Los resultados se consolidan en la construcción de los conceptos básicos y su interrelación con alcance de orden curricular: beneficios, competencias, objetivos, principios didácticos, contenidos, actividades y evaluación. Todo se argumenta desde un enfoque filosófico y pedagógico con coherencia suficiente para invitar a cambios sustanciales en la práctica profesional de quien haga las veces de educador. Se rescata igualmente el valor de la persona como objeto y sujeto del proceso educativo, el valor de la educación física como espacio de formación integral, el valor de la familia como primer ente formativo y la necesidad de entrar a teorizar en ámbito casero desde y para una educación física con calidad humana.