El FTP o Umbral Funcional de Potencia se ha convertido en el Gold Estandar para establecer las zonas de entrenamiento en el ciclismo. Dada su importancia en la planificacion del entrenamiento, se comparo con el umbral de lactato, Este estudio intenta determinar si existe una correlacion, y si la hay, en que grado estan relacionadas estas dos metricas para lo cual se testearon los 23 ciclistas varones del equipo profesional “Boyaca es para Vivirla”, con edad promedio de 24,2±5,9 anos; estatura de 1,69±0,11 metros; y peso 62,5±13,5 kg, y una edad deportiva minima de 4 anos, quienes realizaron test de 20 minutos de carga constante para establecer la potencia critica y a partir de alli el FTP mediante la substraccion del 5%, y a las 72 horas se aplico test de caracter incremental con escalones que aumentaban 10 W cada 4 minutos, tomando muestra una muestra de sangre al final de cada escalon para determinar el momento en que se rompe el equilibrio entre la produccion y remocion del lactato. Para determinar dicho umbral, se tuvo en cuenta el incremento de 1 mmol o mas en la concentracion de lactato en sangre, entre un escalon y otro, cuya media fue de 250,22 (±25,92), contra el FTP que estuvo en 262 (82±25). Mostrando que existe una fuerte correlacion r=0,957 – p=0,00. Sin embargo, desde un punto de vista individual, en el 99.5% de los casos se encontro sobrevalorado el FTP, respecto al LT, concluyendo que lo mas recomendable es medir y no estimar ya que este resultado debe ser aplicado de forma individual, teniendo en cuanta que la acumulacion de lactato no es lineal, sino que, justamente en el umbral se produce el punto de inflexion donde se dispara su concentracion en sangre y con ella se aduce la acidosis metabolica. Es decir, una fuerte correlacion estadistica es un valor matematico que no necesariamente refleja el comportamiento fisiologico de cada individuo.