El objetivo del proyecto es evaluar el impacto que tiene una propuesta de carácter académico, como lo es la Cátedra de Formación Física Integral Henri Didon, en los estudiantes de la Universidad Santo Tomás, Bogotá; con relación a la realización de actividad física y estilos de vida; aspectos que por el contexto social actual son de principal interés debido a que el sedentarismo en Colombia alcanza hoy proporciones preocupantes y existe una proporción alta de personas sedentarias en los niveles de secundaria y universitarios; por lo cual es un área que representa un objetivo para el desarrollo de propuestas y políticas que contribuyan a la promoción de la salud, prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles y fomenten la calidad de vida por medio del estilo de vida. Se utilizará una metodología mixta, en la cual se recogerá la información por medio de dos tipos de instrumentos, un formulario orientado a la relación cuantitativa de estilos de vida, un formulario orientado igualmente a la relación cuantitativa de la actividad física y adicionalmente, una herramienta con enfoque cualitativo generando una mayor cantidad y diversidad de respuestas en torno al tema.