espanolEl objetivo del presente estudio fue determinar el efecto a largo plazo de un programa de estiramiento con la tecnica de facilitacion neuromuscular propioceptiva (FNP) sobre la flexibilidad de los isquiosurales en futbolistas de la categoria prejuvenil. Se realizo un estudio cuasiexperimental con 20 jovenes futbolistas. Se aleatorizaron sus miembros inferiores asignando una extremidad al grupo control y otra al experimental. En cada grupo se realizaron 36 sesiones de estiramiento de isquiosurales. El grupo control llevo a cabo un programa de estiramiento estatico- pasivo, mientras que el experimental realizo un programa de estiramiento con la tecnica contraccion-relajacion de FNP. La valoracion de la flexibilidad de isquiosurales se hizo a traves del test de extension pasiva del angulo popliteo. Se valoro la diferencia entre grupos a traves de pruebas de homogeneidad para muestras independientes (t de Student) y para muestras relacionadas (prueba de rangos con signo de Wilcoxon). Tanto en el grupo control como en el experimental las medidas postest del angulo popliteo mejoraron muy poco respecto al pretest. En ninguno de los grupos de extremidades la diferencia fue estadisticamente significativa (p > .05). La medida de cambio del angulo popliteo fue 0.4° superior en el grupo control, esta pequena diferencia entre grupos no fue estadisticamente significativa (p = .829). En conclusion, no se evidenciaron cambios en el angulo popliteo entre extremidades donde se aplico el programa de estiramiento estatico-pasivo y aquellas que recibieron estiramiento con FNP. Ninguno de los dos programas mostro ser efectivo en el aumento de la flexibilidad de isquiosurales a largo plazo. EnglishThe objective of this study was to determine the longterm effect of a stretching program using the proprioceptive neuromuscular facilitation technique (PNF) on the hamstring flexibility of pre-juvenile football players. A quasi-experimental study was carried out with 20 young football players. Their lower limbs were randomized by assigning one to the control group and the other to the experimental group. The control group underwent a static- passive stretching programme, while the experimental group received a stretching program using the PNF contraction-release technique. Hamstring flexibility was assessed through the passive knee extension test. The difference between groups were assessed through homogeneity tests for independent samples (Student’s t-test) and for related samples (Wilcoxon signed rank test). In both the control and experimental groups, the post-test measures of the popliteal angle improved very little compared to the pre-test. In none of the limb groups was the difference statistically significant (p > .05). The measure of popliteal angle change was 0.4° higher in the control group, although this small difference between groups was not statistically significant (p = .829). In conclusion, there were no changes in the popliteal angle between limbs where the static-passive stretching programme was applied compared to stretching with PNF. Neither program was shown to be effective in increasing hamstring flexibility in the long term.