Los lacteos constituyen un grupo alimentario de gran relevancia para el ser humano, se consideran como tales a la leche y sus derivados, por ser los alimentos fuente de calcio por excelencia su ingesta adecuada garantiza cubrir la Ingesta Recomendada del mineral. El objetivo general del trabajo fue determinar la adecuacion de la Ingesta recomendada de calcio, para ello se realizo un estudio de enfoque cuantitativo de caracter descriptivo. La poblacion de estudio fueron los estudiantes de Licenciatura en Enfermeria de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nacional del Nordeste. Sobre ella se tomo una muestra no probabilistica accidental conformada por 100 unidades muestrales. Tras el analisis de datos se observo que el 22% de los encuestados no cubre la IR de calcio mientras que el 58% lo hace en exceso y solo el 20% cumple la media de 1000 mg/dia. Como conclusion se destaca la necesidad de implementar estrategias de educacion nutricional a fin de mejorar el patron de consumo de lacteos y la consecuente ingesta de calcio.