People with a positive body image are more content with their body, reflect their society's beauty ideals more critically, have the ability to care for their body and are better protected from depression. Adolescence represents a particularly critical period relating to the development of the body image. The results of 1023 adolescents between the age of 13 and 16 years are unambiguous: In both analyzed language parts of the country, the positive body image correlates significantly positive with mental health and significantly negative with the influence by the media. For the future it is recommended to develop target-group-specific and gender-specific awareness and communication measures, particularly by including social media, as well as associated means to strengthen adolescents' mental health.Zusammenfassung. Personen mit einem positiven Körperbild sind zufriedener mit ihrem Körper, reflektieren die in der Gesellschaft vorherrschenden Schönheitsideale kritischer, können sorgsam mit ihrem Körper umgehen und sind weniger von Depressionen betroffen. Die Adoleszenz ist eine besonders kritische Entwicklungsphase in Bezug auf das Körperbild. Die Resultate der 1023 befragten Jugendlichen zwischen 13 und 16 Jahren sind eindeutig: In den untersuchten zwei Sprachregionen der Schweiz korreliert das positive Körperbild signifikant positiv mit der psychischen Gesundheit und signifikant negativ mit dem Einfluss der Medien. Zukünftig sollen auf nationaler Ebene zielgruppen- und genderspezifische Sensibilisierungs- und Kommunikationsmassnahmen, insbesondere unter Einbezug der sozialen Medien, sowie damit verbundene Möglichkeiten zur Stärkung der psychischen Gesundheit der Jugendlichen entwickelt werden.