Resumen En el entrenamiento de marchistas adolescentes, no solo existe un gran vacio en los metodos a utilizar, sino tambien el conocimiento de las repercusiones que causa el entrenamiento en el organismo de jovenes adolescentes, tema que requiere ser tratado cuidadosamente, es asi, que en lo posible, el entrenador de marcha deportiva debe basarse en el hecho de planificar, controlar y evaluar realizando un analisis de como se adapta y como asimila el deportista las cargas de entrenamiento a traves de los indicadores biologicos Frecuencia Cardiaca y otros como el acido lactico de gran valor cientifico-tecnico en la preparacion actual en deportistas mayores. Teniendo como base el analisis de la dinamica antes, durante y despues del entrenamiento de la frecuencia cardiaca en reposo relativo (F.c.r.r), la Frecuencia Maxima (F.c.max.) y la de recuperacion, se podra planificar el entrenamiento de acuerdo a los objetivos de la carga y asi valorar la adaptacion y el grado de recuperacion en el entrenamiento; permitira conocer la adaptabilidad del deportista a determinadas cargas de entrenamiento y con el analisis de los indicadores biologicos antes mencionados se espera documentar de forma mas precisa, como llevar a cabo el seguimiento de la preparacion especial en marchistas mujeres adolescentes segun el metodo de entrenamiento continuo.