La conciliación de la vida laboral, familiar y personal hace referencia a las posibilidades de compaginary armonizar los tiempos de trabajo con las actividades familiares y personales de los ciudadanos.Los objetivos del presente trabajo son conocer los niveles de actividad física de las familias con hijosen Enseñanza Secundaria Obligatoria (eso) —12 a 16 años— y analizar la relación de la conciliaciónde la vida laboral, familiar y personal de los progenitores con los siguientes factores: a) actividad físicade los adultos y sus hijos y b) actividad física compartida en familia. Una muestra de 859 familiasgallegas con hijos en la Enseñanza Secundaria Obligatoria participaron en el estudio. Dentro del grupofamiliar, uno de los padres debía completar un cuestionario en el que manifestaba sus niveles deconciliación, de práctica de actividad física y de la de sus hijos. Los resultados indican que los nivelesde actividad física de las familias (tanto de los adultos como de los adolescentes) son moderados. Laconciliación es un factor relevante en la práctica de actividad física de los progenitores y en la prácticamotriz compartida en familia. La práctica de los hijos no se encuentra relacionada con los niveles deconciliación de sus padres.