En la investigacion se indaga por los factores motivacionales que influyen en la adherencia a la actividad fisica en los usuarios del gimnasio Zona Fitness. Con el estudio se busca hallar evidencias que permitan formular estrategias efectivas para promover la adherencia a la actividad fisica y la adopcion de estilos de vida saludable, partiendo de conocer las motivaciones de las personas. El estudio se llevo a cabo mediante entrevistas semi-estructuradas, que permitieron determinar los factores motivacionales.